General Health

Nutrition

Supplements and Vitamins

Brain Health

قراءة المزيد

عرض الكل

هل تعلم ما هو الفرق بين النوبة القلبية والسكتة القلبية

غالبا ما يحدث للبعض ألم حاد بالقلب، وينشأ خطأ التفرقة بين الإصابة بالنوبة القلبية  والسكتة القلبية، ورغم أنهما يرتبطان بالقلب، إلا أن أسباب حدوثهما مختلفة، أيضا أعراضهما مختلفة، كما أن تأثيرهما على الجسم يكون بشكل مختلف. فهم الفرق ومعرفة الاختلافات …

تعرف على أخطر أنواع الجراثيم حسب منظمة الصحة العالمية

قامت منظمة الصحة العالمية في الآونة الأخيرة بنشر قائمة تضم أسماء أخطر أنواع الجراثيم المسببة للأمراض ، و التي تمكنت من مقاومة فئة كبيرة من المضادات الحيوية الموجودة في العالم . قائمة منظمة الصحة العالمية : عملت منظمة الصحة العالمية على و…

أطعمة تسبب حب الشباب يجب تجنب الإكثار منها تعرف عليها

تعتبر حبوب الشباب من أبرز المشاكل الأساسية التي يواجهها الكثيرين ، بصرف النظر عن إذا كانوا رجالا أم نساءا ، وهي حالة شائعة تحدث لجميع الأشخاص ، على الأقل مرة واحدة كل عام ، ويمكن علاج الحبوب بشكل نهائي ، بينما تتكرر الإصابة لدى البعض مرارا وتكرارا .…

هل سمعت عن ريجيم الشوكولاتة لإنقاص الوزن ؟

يرجع البعض أسباب زيادة الوزن ، وحالات السمنة ، وخاصة النساء للإفراط في تناول الشوكولاتة ، ولكن ما يسبب صدمة للكثيرين أن الشوكولاتة والتي يعشقها النساء قد تكون سبباً في إنقاص الوزن ، فعند تناول مربع أو اثنان من الشوكولاتة يومياً، تعمل على خسارة عدد م…

تعرف على الفوائد الرائعة لقشور الفواكه والخضروات

تحتوي الفواكه والخضروات على الكثير من العناصر الأساسية لصحة الجسم واكتسابه العديد من الفيتامينات والمعادن والأملاح والمواد المضادة للأكسدة وغيرها من العناصر التي يحتاجها الجسم. ليس فقط للفواكه والخضروات هذه الفوائد فقط إنما لقشور تلك الخضروات والفاك…

هذه هي أفضل الأطعمة للوقاية من مرض هشاشة العظام

شيء رائع إن كنت تبحث لتفعل شيئا حيال هشاشة العظام الآن، الوقاية مهمة جدا لأنه على الرغم من وجود العديد من خيارات العلاج لأولئك الذين لديهم هذا المرض، ولكن لا يوجد علاج بمجرد الالتزام به لهذا النظام الغذائي الخاص بك يلعب دورا رئيسيا في هذا الأمر. افض…

تعرف على الفرق بين الكوليسترول الضار والكوليسترول النافع

الكوليسترول يصنع في الأساس داخل الكبد البشري والجدير بالذكر فإن مصدره الأساسي بالنسبة للإنسان في اللحوم والبروتينات التي يحصل عليها من اللحوم ويعد زيادة نسبة الكوليسترول في الدم عن الحد الطبيعي وهو 200 ملي في الديسيليتر يعد خطر كبير من الممكن أن يهد…

تحميل المزيد
لم يتم العثور على أي نتائج